你好,看你说的这个症状,那要考虑是有患了痔疮的病情的,而在大便时肛门有块肉出来考虑还是有痔核脱出的.那像你这种情况,建议应该要去医院肛肠科来检查看看的好,如果确定是有患了痔疮的病情,平时要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用。