肾盂肾炎的诱因主要为劳累、感冒、会阴部不清洁及性生活等，因此肾盂肾炎患者避免尿路感染的反复发作，注意个人卫生，每天清洁会阴部，不穿紧身裤，局部炎症时要及时诊治，避免过度劳累。
如果与性生活有关的尿路感染，要在事后排尿，并口服抗菌药物。并且告诉患者急性肾盂肾炎预后较好，只有部分患者会反复发作。
慢性肾盂肾炎要注意预防，并在尿菌检查转阴后，定期复查尿检。肾盂肾炎患者应该注意健康合理的饮食，其基本原则包括低盐、低钾、低磷，低优质蛋白，低动物脂肪等等。
饮食上注意腥辣咸腻，还应限制刺激肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等，少食多餐。