如果是哺乳期间，乳头一碰就疼多考虑是由于乳头发炎或者是乳头周边的皮肤发生皲裂而导致的疼痛感。此外，如果是在生理期前夕，出现乳腺增生，也容易会诱发生理性的疼痛。
导致乳头出现疼痛，并且伴随有红肿以及皮肤裂开，可以考虑用热毛巾热敷之后涂抹保湿霜来进行护理，必要的情况之下可以涂抹红霉素软膏。
除了乳头疼痛之外，如果发现整个胸部都有胀痛的情况，也可以到医院进行检查后，在医生的指导下服用逍遥丸或者是小金丸来进行治疗。