同房七天测出两道杠可能并不是怀孕。通常女性在同房两周以后尿液中才会出现绒毛膜促性腺激素，验孕试纸才会显示出来阳性，你同房第七天测量属于过早测量，多数可能是假阳性反应，建议同房后两个星期再测试或者是去医院进行抽血测试或做腹部B超检查，做更准确的判断。
备孕期女性需要注意清淡饮食，多吃含优质蛋白的食物，尽量不吃辛辣刺激的食物，禁止喝酒，同时要注意休息，尽量避免熬夜，增强身体的抵抗力。