脚凉的原因有很多，肾阳虚、心血管循环不畅、低血压、血糖过低、压力过大都会导致脚凉的现象出现。如果是病理性的脚凉，在脚凉的同时，还会有身体的一些症状出现。
肾阳虚的患者就会有手脚冰凉的症状。心血管循环不畅除了脚凉的症状，还会有手脚麻木的现象。低血压、低血糖患者一般会头晕目眩，压力过大导致的脚凉后，还会有脱发等症状出现。
建议脚凉的患者在平时要注意调节自己的心情，每天晚上坚持用生姜泡脚会有很大的改善。