引起失眠的原因有很多种。比如说由于患者身体本身就患有心脑血管方面的疾病以及冠心病，还有就是由于工作或学习压力过大，导致心里产生了一种焦虑感，这都会影响晚上的睡眠质量。
对于失眠的治疗一般采用的是进行药物治疗，比如说服用一些安神补脑的药物，有利于提升睡眠质量。同时可以采用中西医结合的方式进行治疗。
失眠患者在平时一定要养成一个良好的睡眠习惯，制定一个健康合理的作息时间。