舌苔发黑主要是因为热极化火所造成。如果肠胃有毛病，容易造成舌苔厚腻，容易生寒湿，开始的时候是白色的，逐渐可能舌苔会变成黑色或者是黄色。
当时精神处于高度紧张的时候，也可能会造成舌苔发黑。可以通过使用一些健脾养胃的食物来进行改善，一定要注意口腔卫生，养成早晚刷牙两分钟的好习惯。
舌苔发黑属于一种染苔现象，如果不伴有其他的症状，不会对身体造成太大的影响，平时要注意定期复查。