如果是膝盖一做运动就会响，但是只有响声，并没有其他的麻木、疼痛等症状的话，一般是没有什么问题的，常见的情况一般都是久坐、长时间没有运动导致的。
如果平时有习惯性的运动，但是都属于固定的劳作，比如有职业病或者其他情况，有可能是膝关节润滑度下降，导致骨关节不顺畅导致，这种情况可以通过补充维生素D或者吃一些钙片就会有所缓解。
近期可以在家进行观察，注意不要有太剧烈的运动，可以考虑游泳、散步等不压迫膝关节的运动。