腰间盘突出症的治疗方法非常多，一般可以进行保守治疗或者手术治疗。部分患者症状比较轻的，早期腰椎盘突出症大部分可以采取保守治疗，比如腰椎牵引、腰部理疗、腰部针灸，配合拉伸训练；
患者症状比较严重的，已经影响到日常生活或者工作的患者，在身体条件好的情况下可以选择进行手术治疗。日常生活中应当注意劳逸结合，坐或站的姿势要正确，避免久站或久坐，可以选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。