问
哪些食物胆固醇高？前两年检查有胆固醇偏高，哪些食物胆固醇高？
提问时间：2020-09-06 13:42
前两年检查有胆固醇偏高，在饮食方面一直都不戒口，哪些食物胆固醇高？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科胆固醇高患者一定要注意不能摄入太多高胆固醇的食物，比如动物的肝脏，油脂，蛋黄等。少吃烧烤的食物，因为比如烤腰子，烤鸡心等食物中也会含有大量的胆固醇。
海鲜中富含高胆固醇的油，虾，蟹黄，牡蛎等。也要少吃蛋糕，巧克力，奶油等，因为这些食物中含有大量的饱和脂肪酸，会生成胆固醇。回复时间：2020-09-06 15:10
