气阴两虚首先可以从饮食上进行调理，多吃一些有营养较高的食物，比如鸡汤和鱼汤以及排骨汤，而且也可以吃一些红枣。如果效果不是特别的明显，可以在医生的指导下服用中药进行调理。
气阴两虚通常会出现面色苍白和浑身乏力以及食欲减退的症状，还有可能会出现眼睛干涩和盗汗以及口渴的现象，严重时还会出现恶心呕吐等症状。