问
鲜山药和干山药的功效。
提问时间:2020-09-23 13:07
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科鲜山药和干山药,其本身都是山药。营养价值、药用效果上区别并不是太大,只不过区别的就是前者营养成分高些,口感好点,后者便于储存,用于中药治疗。
山药本身具有一定健脾和胃,补中益气的一个功效。而且是一个药食同源的食物,平时可以适当的多吃一些,可以提高身体的抵抗力和免疫力,减少病变的发生。回复时间:2020-09-23 13:58