枸杞桂圆红枣茶有改善食欲不振，失眠，健忘，浮肿以及心脾虚损的功效。红枣可以补气养血，并且红枣中含有脂肪，糖类，维生素c，维生素a以及多种氨基酸，桂圆具有良好的滋养补益的作用，枸杞味甘性平，具有滋补肝肾，益精养血，润肺止咳的作用。
枸杞桂圆红枣茶可以适当的饮用，但是注意不可以过度的饮用，如果是过度的饮用，有可能会出现上火的症状。