问
维生素b1的作用。
提问时间：2020-10-17 23:27
维生素b1的作用有哪些？
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科维生素b1的作用有：可以帮助碳水化合物的消化，可以促进人体的生长，可以维持神经组织，肌肉心脏等活动的正常；同时还可以减轻晕机，晕船等症状的。
平时可以多吃一些含有维生素b1丰富的食物，例如豆类，动物内脏，蛋类，坚果，绿叶的蔬菜等。回复时间：2020-10-17 23:54
