产后风湿是女性产后常见的疾病，如果在坐月子期间不注意受到风寒湿邪的入侵，就很容易导致出现产后风湿。主要的症状就是全身的肌肉和关节都会有疼痛感，会有怕冷、不能吹风、不能劳累的情况出现，大致有以下几种调理方法：
1、可以给患者吃苡米桃仁粥、归芪血藤鸡汤等，都具有益气补血、活血祛湿的作用。
2、中医常使用黄芪、当归、桂枝、阿胶等具有祛风作用的中药。也可以配伍仙茅、仙灵脾、枸杞、巴戟天等具有温阳补肾作用的中药进行调理。
3、在中医的指导下进行药浴疗法，根据不同的产后风湿病患者的体质开出不同的中药处方。将中药煎液加入热水，持续20-30分钟，能经皮肤吸收，祛风散寒、活血通络。 患者身体不适应该及时就医，用药治疗要在专业医生指导下进行，不要自行盲目用药。平日里注意保暖，适当运动，保持身心愉悦。