嗓子有痰可能是支气管炎，平时不注意护理，嗓子就会有痰。也有可能是吸烟导致的，长期吸烟咽喉会分泌一些分泌物，就会有痰。
还有可能是精神失常引起的，特别是一些更年期妇女，可以适当吃些抗焦虑、抑郁的药或找心理医生疏导。平时饮食尽量清淡，少吃刺激性食物。
建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。