你好,坐月子期间最好不要吃辣椒,可使产妇内热上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,所以坐月子期间不要吃生冷刺激辛辣的食物,多吃富含蛋白质,碳水化合物以及适量脂肪的食物.如果你今天只吃了一碗泡面,那么是不会有什么影响的,不要过量食用就可以了,多吃下奶的食物,如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨,猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等.祝健康