早博是心律失常中的一种,它出现时给人的不适感觉就像心口突然被堵了一下,又好像"气"堵在嗓子里有时会突然感觉心脏有一种"脱落感",如果此时摸脉搏可发现在正常脉搏之后紧接着支有一下搏动,尔后则间隔较长的时间才恢复正常的脉搏.一旦发现早搏,首先要及时就医,认真查诊.饮食调理:饮食宜清淡,平时宜进食容易消化的食物,以免造成消化不良.多吃富含蛋白质的食物,如牛肉,鸡,鸭,鱼,虾,蛋类等.多吃新鲜蔬菜和水果,如青菜,番茄,冬瓜,橘,苹果,梨等.如由低钾引起的早搏,可多吃含钾较多的食物,如新鲜豌豆,脱脂奶粉,香蕉,菠萝,新鲜蘑菇,柑,橘等.尽量不吃辛辣刺激性食品或调味品,如葱,姜,醋,胡椒等少喝浓茶,咖啡,戒烟,忌酗酒。