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最近心情一直不好,感觉特别委屈,总是想哭不知道怎么。

提问时间:2018-11-22 12:08
最近心情一直不好,感觉特别委屈,总是想哭不知道怎么了.得到解决方法
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关.要注意保持良好的心态,自我调节抑制.若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
    回复时间:2018-11-22 13:26