你好，这种情况要考虑由于胃肠炎导致的可能，有消化不良的情况，建议到正规医院消化内科就诊，明确诊断及治疗，            平时要注意饮食卫生，不要吃剩菜饭。
进食容易消化的食物，细嚼慢咽。宜吃些清淡、软烂、温热的食物，以半流质食物为主。忌生冷硬辣刺激食物，忌烟酒。不要喝碳酸饮料及咖啡、浓茶等。
避免受凉及上火