问
我来到一个新地方，这几天，天天晚上做梦
提问时间：2018-04-02 17:26
我来到一个新地方，这几天，天天晚上做梦，前两天做的都是日常生活的梦，昨天晚上梦到怪物，自己就惊醒，还梦到和别人吵架，很激烈，把自己气醒了，今天早上起来感觉头昏脑胀的，是不是得了什么病了？请专家指导。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科这个可能还是要注意，是不是环境的变化，从而影响了你的睡眠质量的问题，那么就容易导致这个情况，睡眠质量不好，容易导致头晕头痛的症状，所以的话，还是要考虑一些助眠的药物，这样才能帮助你改善，可以考虑使用一些安神补脑液，同时要注意加强运动，养成良好的睡眠习惯。回复时间：2018-04-02 19:06
