问
请问补充胶原蛋白是吃花胶好还是胶原蛋白粉
提问时间：2019-04-21 18:13
请问补充胶原蛋白是吃花胶好还是胶原蛋白粉好？为什么？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科胶原蛋白属于大分子蛋白质，进入消化道不可能被直接吸收，而是会给蛋白酶分解为氨基酸，然后进入人体，重新参与人体内各种蛋白质合成。
和吃瘦肉等其他蛋白质效果差不多的，不要被宣传欺骗，胶原蛋白不会按原形被人体吸收后运到皮肤上去的。回复时间：2019-04-21 18:50
