首先要看看你是属于那种类型的发质,才能决定用什么洗头.脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌,减轻皮损处的炎症反应,彻底排毒防止组胺和组胺受体的释放,起止痒作用.盐水可以抑制皮脂的分泌,而且起到杀菌消毒的作用,脂溢性皮炎禁饮酒:因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常,食糖,脂肪过多,及食刺激性食物有关,所以脂溢性皮炎患者一定不要吃辛辣刺激性的食物.2,脂溢性皮炎内服药:(1)维生素B族类制剂,如维生素B6B2B1.3.脂溢性皮炎外用药:去脂,消炎,杀菌,止痒的原则,常用复方硫磺洗剂等。