对于脂肪肝来说,最关键的是首先要找到病因,也就是说到底是由哪种病因而引起的脂肪肝.如果是营养过剩造成的脂肪肝,就要严格的控制饮食热量的摄入;如果是因为糖尿病患者继发脂肪肝,那么就要积极有效地控制血糖.在生活中脂肪肝患者要以高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪的食物为主,不吃或少吃动物性脂肪,甜食等,多食用水果,蔬菜等富含纤维素的食物.脂肪患者在生活中还要积极的参加运动,促进体内脂肪的消耗,使病情逐渐好转.脂肪肝的形成与患者平时的饮食习惯与运动量具有一定的关系,一般来说,得了脂肪肝的人最好不要吃高脂等食物.脂肪肝是由于各种原因(如过食甜品,猪肥肉导致肥胖等)使肝细胞内堆积有过多的脂肪细胞所引起的一种疾病.包括肥胖性脂肪肝,酒精性脂肪肝,糖尿病性脂肪肝,药物性脂肪肝等等.脂肪肝患者建议在一般情况下不要吃那些含有高脂肪,高胆固醇,高热量的食物,比如说各种肥肉,动物内脏,含糖量比较高的糖水等等,当然由于脂肪肝的形成与酒精有一定的关系,最好也主张脂肪肝患者可以戒烟戒酒。