问
想一些不开心的事就是控制不住的
提问时间:2019-10-24 07:08
想一些不开心的事就是控制不住的去想,那种滋味真的很难受,最近一段时间有时候还总是去死尤其是最近的睡眠质量真的很差往往一夜不睡就是睡着了也是似睡非睡的我真的怕我那天一下想不开做出傻事来,反正就是各种各样的难受
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科从你表述的情况分析:人活着_都要想问题_但想与做是两码事_因为人具有分辨能力_像你一样_始终没有去死!这就是分辨力_控制力!回复时间:2019-10-24 08:29