病情分析：亲，你好，看了你的描述，不知你是哪里人，你们那冷了吗？指导意见：流产后是要和坐月子一样对待的。最好休息半个月，如果天冷了，就最好不要出门，以免受凉。
洗头也是一样，只要不受风着凉就行。能忍最好忍忍，以免坐下月子病。吃水果可以，但不能凉了。另外流产后最好吃3-5天消炎药，预防宫腔内感染。
半个月内禁止盆浴，坐浴，一个月内禁止同房。