病情分析：你好，贫血头晕是缺铁所引起的，铁是人体内合成血红蛋白的主要原料之一。血红蛋白的功能主要是输送氧到各个组织器官。
铁缺乏可使血红蛋白携带的氧明显减少，从而影响大脑中营养素和氧的供应发生头晕。指导意见：贫血头晕要多吃补铁的食物动物肝脏、蛋黄、谷类、红枣、木耳等食物。
建议服用一些补铁微量元素的体恒健铁之缘片，每天按时服用一个月来补铁生血，提高血红蛋白数量改善贫血头晕的症状。