指导意见：你好，根据你的描述，一般头胀头晕，有三种可能，一种是贫血引起的，另一种是血压引起的，还有就是，鼻炎引起的，建议，最好是去医院进一步检查，根据检查结果再进一步治疗，但是注意休息，多做户外活动，饮食要多样化，多吃动物的肝脏，有助于纠正贫血，增强体质，有情况要及时去医院处理，自己不能盲目用药，以免引起其她的不良反应，最后祝身体健康，早日康复。