首先，在生活中脚底板痒的疾病主要是因细菌感染所引起，个人生活生理卫生要注意，要勤换洗衣服和鞋袜，这样可以杜绝脚底板痒等一些感染疾病的出现；
个人生活要养成良好的作息和卫生习惯远离瘙痒。通过饮食调理和外用药物调理对脚底板痒能够有有效的护理效果，多吃一些含有丰富维生素B的食物，和一些中药消毒消炎的药物对脚进行清洗和浸泡，所以说，只要用好方法和做好提前的预防保健护理工作，卫生护理，抵御脚底板痒。