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补肾用什么最好

提问时间：2019-07-13 11:53
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  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    病情分析：肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
    指导意见：可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力
    回复时间：2019-07-13 12:27

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