问
补维生素吃什么
提问时间：2019-05-19 22:05
我的一个朋友最近跟我说她去单位的医院体检，然后医生说她是缺少维生素的，那么她也不爱吃药，就想吃一些食物来补充自己的维生素，那么补维生素应该吃什么药，补维生素应该吃什么药
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好，食物中的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等，可以保证身体的生长发育，供给热能，修补组织，调节生理功能等需要。
营养素过多或缺乏都会影响机体代谢，甚至引起疾病的。回复时间：2019-05-19 22:54
