头皮上长痘痘头发越来越少，首先应该注意头发的护理，长痘痘可能是因为皮肤过敏，还有内分泌失调所导致，平时应该注意头发的清洁，还有要注意自己的饮食情况，避免吃刺激性的食物，要多以温和的食物为主，可以使用一些抗过敏性的药物，平时可以多吃蔬菜，还有水果，从而增强自身的免疫力，还有抵抗力，可以增强适量的运动，从而增强本身的体质，结合自身的，平时还有医生的指导，可以更有效的治疗。