脱发要先看是由什么原因引起的，然后根据原因再去定制治疗方案。脱发大多数是属于自然的老化，随着人体的衰老，毛囊也会逐渐的退化，头发变得越来越稀薄，这时可以口服维生素片来治疗，也是有一定的效果的。
掉头发特别严重可以用一些生发的中药来调理，平时少吃点辛辣类的食物，尽量不要染发和烫发。如果掉的非常严重可以去选择植发手术。