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脱发补充什么维生素

提问时间:2020-05-06 09:51
我最近发现掉头发掉的厉害,尤其是洗头发的时候,头皮出油也特别严重,脱发补充什么维生素?
医生回复
  • 韦方丽 副主任医师
    三甲 山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科
    脱发补充需要补充维生素b,维生素c,维生素e。导致脱发的原因很多。常见的脱发原因有精神因素、内分泌失调及自身的营养不良等。
    维生素b族具有营养皮肤,促进头发生长的作用。维生素c可以营养血管,增加头皮的营养,有利于毛发吸收血液中的养分。维生素e具有抵抗毛发衰老,促进毛发生长的作用。
    平时注意调整饮食结构,增加水果蔬菜的摄入,有利于促进毛发的生长。
    回复时间:2020-05-06 11:32