腰背上长了很多痘痘主要是由于细菌、真菌或病毒感染引起的。如果痘痘在毛囊口呈红色丘疹，头部呈白色脓性，伴有轻微瘙痒，考虑是细菌感染引起，可以外涂抗菌止痒药膏治疗。
如果痘痘呈半球状红色丘疹，有明显瘙痒，则考虑是真菌感染引起的马拉色菌毛囊炎，可局部涂抹抗真菌止痒药膏治疗。如果痘痘呈珍珠状光泽，中间有凹陷，则考虑是病毒感染引起，可进行抗病毒治疗。
治疗时不要用手抓挠患处，以免造成细菌感染，加重病情。