脸上长痘痘，也称为痤疮，主要与皮脂腺分泌旺盛、激素水平失衡、毛囊皮脂腺堵塞和痤疮丙酸杆菌感染等有关。如青春期油脂分泌过多，面部清洁不彻底，导致毛孔被油脂堵塞。
或是饮食不当也会刺激油脂分泌，不良的生活习惯，如熬夜、压力较大致使内分泌紊乱，从而形成粉刺。平时注意保持面部的清洁卫生，避免抠挤，以免出现色素沉着，留下痘印。
调整饮食，增加蔬菜水果摄入，保持大便通畅。