脂溢性脱发可能是由于皮脂腺分泌旺盛所致。首先，要找出脱发的原因。导致脂溢性脱发的原因是毛囊周围脂溢性分泌物过多堆积，堵塞毛囊毛孔所致。
平时要注意合理休息，调整作息时间。多喝水，多吃新鲜蔬果，多补充核桃、芝麻、何首乌等食物。对于油性脱发，最好选择中性或弱酸性的不伤害头发的洗发水。
化肥皂可用于油性头发，洗发水温度不宜过高。