后背长痘痘又称痤疮，好发于皮脂腺分布旺盛的地方，可以外用抗菌止痒的药物来治疗，反复发作的，可以选用激光的方法进行治疗。
注意改变生活习惯，避免熬夜，饮食清淡，避免辛辣刺激食物。保持患处部位清洁卫生，避免搔抓，以免出现局部感染。改善膳食结构以及睡眠质量，调整情绪，避免焦虑。
适量增加运动，改善全身的微循环，促进供血调节，增强人的免疫能力。加速人体代谢功能。