去除痘印的可以在医生的指导下口服维生素和涂抹维生素胶囊进行缓解，然后对脸部进行适当的按摩，加快脸部的血液循环，从而引起淡化痘印的效果，同时也可以多吃一些含维生素较高的新鲜蔬菜与水果，还可以多喝些牛奶，含蛋白质较高的食物，一定要做好防晒，避免太阳直射，减少黑色素的形成，也要注意脸部的卫生清洁，定期去除角质，避免熬夜早睡早起，养成良好的作息习惯。