上火脸上起痘痘可以通过饮食调理和药物调理的方法去除痘痘。上火程度较轻的，平时可以多食用清热去火的食物，如西瓜、雪梨、山竹、绿豆汤等，同时要注意脸部的清洁，一周左右痘痘就会消失。
上火严重的，需要服用清热解毒的药物。平时要调整自己的饮食和作息时间，不要吃容易上火辛辣刺激的食物，晚上不要经常熬夜，经常喝水随时补充水分。
喝水可以帮助身体排毒。