左脸和右脸起痘痘可能是由于平时熬夜睡眠不足，还有缺乏运动，饮食上经常吃刺激性的食物导致的，也可能是由于接触过敏源所导的，或者是感染了病菌所引起的，可以在医生的指导下服用一些抗过敏药和抗菌类的药物进行治疗，治疗期间应注意休息，避免熬夜，尽量不要吃清冷刺激性的食物，多吃一些补充维生素的新鲜水果和蔬菜，保持皮肤干爽清洁，防止感染，适当的进行体育锻炼，提高免疫力。