脸上长痘痘一般都是由油性皮肤的皮脂腺过于兴盛，皮脂分泌过旺导致的。另一个就是体内激素分泌失衡，长期熬夜导致的，平时要多注意面部清洁，洗脸要用温水洗，做好脸部的保湿工作，使皮肤油水平衡；
合理饮食：多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量糖类含量高的食物，忌辛辣食物，保持大便通畅；不要用手挤压痘痘，保持精神愉快，不要熬夜。