引起脱发的原因很多，如内分泌失调、失眠、精神压力高、饮食营养失衡、病原体感染或遗传性雄激素性脱发等。这些因素会在一定程度上影响毛囊的功能状态，打破脱发与新发之间的动态平衡。
脱发明显多于新发，引起头发稀疏秃顶、斑秃、发际线逐渐向后移动等症状。分析脱发的可能原因。注意不要熬夜，放松心情。
多食用维生素高的食物。