跟生活习惯有关，很多人都会觉得长痘痘属于毛孔堵塞，所以特别注重清洁，选择清洁力度强的洁面产品，甚至于每天多次洗脸，过度清洁反而会使痘痘频发，可以选一些温和一些的洁面乳，既可以清除污垢还可以补水保湿，两全其美。
另外就是在太阳底下不注意防晒，紫外线更容易使肌肤晒伤并且晒黑痘痘的位置，也会加重痘痘的炎症，其次就是从不清洁角质，角质层的堆积使毛孔的油脂无法正常分泌，导致毛孔堵塞，从而加重痘痘。