冬天一到脚皮肤瘙痒，一抓后发红点，开春气温回升就没事可能是季节变化忽冷忽热而引起的，可以随着天气变化增减衣服，不要用手去抓挠，避免细菌感染，引起病情加重，勤洗温水澡，勤换衣，穿一些棉质性的衣服，勤喝白开水，加强新陈代谢，促进排出体内毒素，适当的运动，增强自身的免疫力，改善体质，晚上早点睡，白天早点起，呼吸新鲜的空气。