如果脸上经常长痘痘的话，也是因为内分泌紊乱而引起的，其实对于这个内分泌紊乱的原因也是非常大的，长痘痘的现象也会给身体，皮肤带来非常大的伤害的。
长痘痘是因为体内激素分泌不平衡使用会出现皮脂分泌过多就会出现来毛孔堵住。平时要注意饮食上的护理可有效调节内分泌，促进体内血液循环。
千万不要吃辣的刺激性的食物。注意局部卫生，不要有太热的水洗脸。