女性从排卵到月经的一段时间内，雄激素含量或雄激素与雌激素的比例都比较高，会导致皮脂腺活性增加，因此容易引起痤疮的加重。
月经前一周，黄体生成素和卵细胞激素分泌减少，皮肤容易过敏，变得粗糙，油脂分泌增多，容易长痘痘。月经前紧张、焦虑、烦躁、失眠和不良饮食习惯也可能是诱发或加重痤疮的原因之一。
注意养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，加强运动，增强体质。