背上长痘痘，可能是因为痤疮引起的，可以去医院检查一下，确定病因，在医生的指导下使用对症的药物来进行治疗，治疗期间不要一直用手去抓挠，就是不要吃辛辣刺激的食物，多吃些水果和蔬菜，多喝温开水，调整作息时间，不要长时间熬夜，多注意休息，多锻炼身体，可以排除毒可提高免疫力。
经常换洗衣物和床铺，经常洗澡，可以用盐水清洗，保持皮肤的干净卫生。