颈部长痘痘病因是内分泌失调，体内雄激素活性过高，导致皮脂腺分泌旺盛和毛囊阻塞。应该调整日常生活，保证充足的睡眠，避免熬夜和饮食清淡。
清洁不到位。在日常清洁中，颈部可能会被忽略。用洗面奶清洗颈部，以减少该区域的油脂和污垢。如果近期有辛辣的食物或易怒的情绪，也会导致上火和痤疮。
平常要注意饮食清淡，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。