治疗脱发可以采取药物，饮食，理疗，植头发都有不错的效果，平时也要注意，不吃油炸，油腻，火锅，海鲜等刺激上火的食物，多吃一些维生素较高的和含蛋白质较高的食物，有助于头发的生长，平时也要注意头部的清洁卫生，多洗头，用一些较温和的洗发水，也可局部按摩加快血液循环，不要有压力，放松心情，可以多去户外做一些运动，减缓紧张情绪，多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。